„Megfáztam, náthás vagyok, fáj a torkom.”
Gyakori eset ősszel, de bármely évszakban is előbukkanhat.
Nézzük csak, mi is a nátha, a köznyelvben megfázás, mely igen kellemetlen tünetekkel jár, de általában nem igényel különösebb orvosi beavatkozást. Nem szükséges a gyógyszertárba futni különböző divatos, reklámozott „csodavalamiért” ami egy éjszaka alatt megszünteti… orrunkat tisztítja… jól alszunk majd tőle…. stb.
A nátha a légutak betegsége, mely a felső légutakat ( orr, orrüreg, orrmelléküreg, garat ) érinti, az orr- , toroknyálkahártya heveny (akut) gyulladása. Vírusok okozzák és cseppfertőzéssel terjed, ezért érdemes otthon maradni a teljes gyógyulásig. Védjük meg a kollégákat, ismerősöket!
Amikor náthásak vagyunk gyakran tüsszentünk, levegőt is csak alig kapunk, állandó és elválaszthatatlan társunkká lesz egy időre a zsebkendő. Rendszerint lázat egyáltalán nem, vagy csak enyhe hőemelkedést tapasztalhatunk, viszont a kellemetlen torokfájás megjelenhet.
A jóságos KAKUKKFŰ
Mit tehetünk a tünetek enyhítésére?
Fontos, hogy bőségesen fogyasszunk folyadékot, frissen facsart gyümölcslevek vitamintartalmával bombázhatjuk szervezetünket.
Hatásos a kamillás gőzölés, inhalálás, a forró fürdő, melybe csepegtethetünk Eukaliptusz olajat. Könnyíti a légzést és nyugtat is.
Nagy segítség a könnyebb légzésért a hideg sós víz orrba történő felszívása. Csökkenti a gyulladást és fertőtlenít. Nem mondom, hogy kellemes érzés, de valóban jó.
Ha fáj a torkunk, KÉK vagy ZÖLD kendővel kössük át. Ezek a színek segítenek a gyulladáscsökkentésben és a regenerálódásban.
Ajánlom még a KAKUKKFŰ teát, mely a felső légutak megbetegedése esetén igen hatásos.
Vegyük komolyan, mert a szövődmények még kellemetlenebbek és nehezebben gyógyulnak! Ezek lehetnek arcüreg-, homloküreg-, és középfül-, de még tüdőgyulladás is. Kerüljük el ezeket és tényleg maradjunk otthon, míg el nem múlik a nátha!
Még egy fontos információ. A nátha metafizikai (lelki) oka egyszerűen csak annyi, hogy pár nap pihenésre van szükségünk. A „hagyjon engem mindenki békén” érzés. Ha ezt tudjuk, legközelebb akár 2 napra is lerövidíthetjük ezt az egészet. Nekem sikerül, akkor másnak is! 🙂
Jó egészséget mindenkinek!
Ha szeretnéd felvenni velem a kapcsolatot, vagy
kérdésed, hozzászólásod van,
akkor küldj egy üzenetet, hamarosan válaszolok.
Adataidat tiszteletben tartjuk, nem osztjuk meg senkivel.
Adatkezelési tájékoztatónkat ide kattintva olvashatod el.
