A HOMOKTÖVIS GYÓGYHATÁSA
A homoktövis egy természetes vitamin bomba
Az Anyatermészet úgy alkotta meg a természetes vitaminokat, hogy azokban a vitamin hasznosulásához szükséges ásványi anyag, nyomelem és egyéb, a hasznosulást támogató anyag is benne legyen.
Természetes vitaminoknak azt nevezzük, amelyek gyümölcsök, zöldségek formájában nyersen, vagy feldolgozott formában jutnak a szervezetünkbe.
A homoktövis termése 100 g-onként 200—900 mg A-, C-, P-vitamint, béta-karotint, antioxidánsokat, flavonoidokat tartalmaz. C-vitamin tartalma sokszorosa a citroménak.
A magjában 12% zsírosolaj van, amely 40% olajsavat, 20% izolinolsavat, 15% linolensavat, 10% palmitinsavat tartalmaz.
A termésből szörpök, gyümölcslevek készülnek. Gyümölcskonzervek vitaminozására és ízesítésére is használják. Erősítő gyógyszerek és tápszerek is készülnek belőle.
A homoktövis erősíti az immunrendszert, növeli szervezetünk ellenállóképességét. Általános legyengülés – különösen fertőző betegségek és műtétek után – javítja az általános egészségi állapotot. A homoktövis nagy C-vitamin-tartalma miatt ideális megfázások kezelésénél is.
A homoktövis leveléből készült teát magas vérnyomás csökkentésére ajánlják.
A homoktövis, más néven ezüsttövis, fűztövis (vigyázat, nem tűztövis!) néven is hívják.
Az ezüstfafélék (Elaeagnaceae) családjába tartozó, a Keleti tenger partvidékén a homok megkötésére telepítették.
Magyarországon régebbi telepítések maradványaiként több helyen, pl. a Duna, a Dráva, a Balaton mentén, homokbuckás területeken is előfordul, de a Jászságban és talán más helyen is az országban viszonylag új telepítésű ültetvények is vannak.
Jásszentandráson pld. helyben fel is dolgozzák a homoktövist, és az általam eddig ismert termelők közül a 100%-os gyümölcslevet a legkedvezőbb áron értékesítik. Én is itt vásárolok.
Jászkiséren pedig – ahol én élek –, a vírusos időszak alatt az immunrendszer erősítésére az Önkormányzat minden családnak homoktövis velőt ajándékozott. Bízom abban, hogy mindenki más is olyan nagyra értékelte ezt az adományt, mint én.
A homoktövis 2—3 m magasra megnövő, kétlaki, tövises cserje vagy fa. Március—április—májusban virágzik, még a lomblevelek megjelenése előtt.
A homoktövis termése borsónyi nagyságú, éretten narancssárga színű, húsos, egymagvú, és fanyar savanyú ízű.
A homoktövis erősíti az immunrendszert, növeli szervezetünk ellenálló képességét. Általános legyengülés – különösen fertőző betegségek és műtétek után – javítja az általános egészségi állapotot. A homoktövis nagy C-vitamin-tartalma miatt ideális megfázások kezelésénél is.
A fenti képen 100%-os Alma – cékla – homoktövislé látható, ami sem cukrot, semmiféle adalékanyagot és tartósítószert sem tartalmaz. Igazi vitaminbomba, és isteni finom. Ilyen összetételben minden benne van, amire szükségünk van. Vízzel nyugodtan hígítható, fele – fele arányban is kellemes, ízletes ital.
Amit én vásárolok, az 3 literes, praktikus, csepegésmentes csappal ellátott kiszerelés.
Bár a környékükön kiszállítják, de a webáruházban az ország minden pontjáról megrendelhető. Még szállítási költséggel együtt is olcsóbb, mint ahogy az üzletekben kapható.
Webáruházuk címe: https://homoktovisital.hu/webshop
A Nemzetközi Homoktövis Egyesület (ISA) az alábbi területekre ajánlja fogyasztását:
- Immunerősítésre, szervezetünk vitalizálására, ellenálló-képesség, energiaszint normalizálására.
- Megfázás, influenza megelőzésére, fertőzések kialakulásának kezelésére, fájdalomcsillapításra.
- Gyulladások csökkentésére, herpesz, kötőhártya, torok, mandula, seb, fogíny, izületi gyulladásra.
- Műtétek, fertőző betegségek után gyorsítja a szervezet felépülését, roboráló hatású.
- Gyomorhurut, gyomorfekély, nyombélfekély kezelésére, gyomor- bélproblémákra.
- Szövet és sejtregenerációra, bőr és nyálkahártya képzésre, zsigerek állapotjavítására.
- Allergiára, asztmára, allergiás bőrbetegségre, (ekcéma).
- Vércukorszint ingadozás minimalizálására étkezések után.
- Alkalmas fogyókúrára, zsírégetésre, erősíti a kötőszövetet, csökkenti a narancsbőrt.
- Fokozza az erőnlétet, fizikai, szellemi teljesítőképességet.
- Idegrendszer erősítésére, az antidepresszáns hatása miatt, oxidatív stressz, szorongás ellen.
- Máj méregtelenítésre, májtisztító, májvédő hatású.
- Napégésre, káros sugárzások ellen véd (UV, gamma, radioaktív).
- Csökkentheti a rákos sejtek kialakulásának kockázatát, enyhítheti a sugárterápia által okozott károsodásokat.
- Szabályozza a pajzsmirigy működését, befolyásolja az anyagcsere folyamatokat, testsúlyoptimalizáló hatású.
- Megelőzheti a szív és érrendszeri problémákat, koszorúér meszesedését, a szívritmus zavart.
- Magas vérnyomásra (hipertónia), csökkentheti zsírsavösszetétele révén a vér koleszterinszintjét, vérképzésre, érelmeszesedésre.
- Epebántalmakra, reflux csökkentésére, reumás panaszok kiegészítő kezelésére.
- 2-tipusú diabétesz, cukorbetegség kezelésére, normál vércukorszint megtartására, inzulincsökkentő hatású.
- Mellékvese fáradtság tüneteinek kezelésére (kiemelkedő omega 7 forrás).
- Bőrgyulladások, bőrallergiák kezelésére, fekély, ekcéma, pikkelysömör, száraz bőr, striák negatív tüneteire.
- Bőrápoló hatású, lassítja a bőr öregedését, ráncok kialakulását, halványítja az öregedési foltokat, pigmentációs zavarokat, támogatja a kötőszövetet, a bőr rugalmasságának megőrzését.
- Lassítja a hajhullást, táplálja a hajat, erősíti a körmöket.
- Szembetegségekre, látásjavításra, szemidegek működésének javítására.
- Kemopreventív tulajdonságú, erős antioxidáns hatást gyakorol.
A fent felsorolt hatások a teljes homoktövisre értendők, amit a Homoktövislé (vagy sűrítmény), a Homoktövis magolaj és a Homoktövis levél együttesen biztosítja.
Az alább felsorolt hatások Kissné Dogossy Éva – Zsoldos Márton: A természet kincseskamrája című könyvben olvasható.
„A homoktövis sűrítmény fogyasztása magas vitamintartalma miatt az egész szervezetet támogatja, roborálja, fiatalítja. Táplálja a szervezetet a nélkülözhetetlen vitaminokkal és telítetlen zsírsavakkal.
Aktív zsíroldó hatású, ezért fogyó- és méregtelenítő kúrák kiváló itala, elsősorban a májat regenerálja, tisztítja.
Magas antioxidáns tartalmánál fogva gátolja a daganatos sejtek képződését, sejtregeneráló. Rákbetegeknek a terápia kiegészítéseként ajánlott, mivel immunerősítő.
Járványok idején fogyasztva véd a fertőzésektől, csökkenti az allergiás reakciókat (szénanátha), erősíti az idegrendszert, nyugtató, stresszoldó hatású.
Az antioxidáns tulajdonságai miatt gátolja a vérlemezkék összetapadását, ami a szabadgyökök sejtromboló hatása ellen szív és érrendszeri védelmet biztosít.
F- vitamin hiány miatt kialakult központi idegrendszeri zavarok esetén, főleg cukorbetegeknek ajánlott.
A fáradt szem erősítésére (neonfény, monitor), fényérzékenységre, a szem fénytűrő képességének javítására és a káros hatások kivédésére a homoktövis sűrítményt, és olaját használjuk.
A homoktövis húsa és magja egyaránt tartalmaz értékes olajat. A homoktövis olaj minden család házipatikájában nélkülözhetetlen, antibakteriális hatása révén, hiszen eredményesen alkalmazható a torok- és mandulagyulladás, orrnyálkahártya-gyulladás esetén.
Az értékes sterol, elsősorban sitosterol, a homoktövis magolajban megtalálható, mely fertőtlenítő, érzéstelenítő és gyulladásgátló, fájdalomcsillapító hatású.
Helyileg alkalmazva a homoktövis olaj kitűnő szövetregeneráló, felgyorsítja a sebgyógyulást.
Kifejezetten ajánlott ekcéma kezelésére, égési és fagyási sérülésekre, vágott sebekre és sugár okozta égési sérülésekre.
Minden méregtelenítő kúra elengedhetetlen kelléke, mivel kedvezően hat a gyomor betegségeire a gyomor- és nyombélfekélyek, gyomorhurutok és bélgyulladások, valamint az aranyér kezelésére is hatásos szer, emellett fontos májvédő hatású.
Erősen hámosító tulajdonságú, Skandináv kozmetikumok gyakori alapanyaga.
Javítja a szív funkcióit, az erek állapotát, véd a káros UV sugaraktól, kúraszerűen fogyasztva növeli a fizikai, szellemi teljesítőképességet, sportolóknak hasznos forrás.
A homoktövis levél tea főzete csökkentheti az ízületi betegségek általi fájdalmakat, antivirális hatása révén gyulladáscsökkentő hatású.
Serkenti a szív aktivitását, energetizáló, májvédő hatású.
Számos bőrproblémára meleg borogatással jól alkalmazható ( ekcéma, pikkelysömör).
A homoktövis termékek fogyasztása nem helyettesíti az egészséges életmódot és a változatos, kiegyensúlyozott étrendet.
Ellenjavaslat: érdemes kis adagokban fogyasztani, hiszen nagy mennyiségben fogyasztva egyes esetekben hasmenést, gyomorégést okozhat.
Túlérzékenység, akut bél- és epehólyag gyulladás, illetve hasnyálmirigy megbetegedések esetén használata nem ajánlatos.
Vérhígító tulajdonsága miatt véralvadásgátló gyógyszerek szedése mellett csak orvosi javaslatra ajánlott a homoktövis fogyasztása.
Ide kattintva visszatérhetsz a Gyógynövények listájához.
Ha tetszett amit olvastál, itt megoszthatod.
