(Salvia officinalis, Salvia sclarea)

Ismerkedj meg az orvosi zsálya és a muskotályos zsálya gyógyhatásával!

Az orvosi zsálya Dél-Európában vadon termő, nálunk csak termesztett, az ajakosok családjába tartozó gyógynövény.
Fő hatóanyagai: az illóolaj, mely fő komponense a mérgező tujon (30-50%), cineol, borneol, tartalmaz cserzőanyagot tritepéneket, keserű anyagot, ösztrogén anyagokat és nikotinsav amidját.

Kezdetben az ókori görögök és rómaiak tartósításra használták, azonban hamar elterjedt a gyógyhatásai miatt is. A latin neve is erre utal, hiszen a „salvia” ‘gyógyítani’-t jelent. Elsősorban kitűnő, klinikailag is tesztelt szer tüdővészesek éjjeli izzadása ellen. A teájából naponta 3-4-szer kell elfogyasztani hidegen 2 evőkanálnyi mennyiséget.

A növény sajátossága, hogy azoknál, akik izzadnak izzadáscsökkentő, akik nehezen izzadnak, izzasztó hatású. Beteges izzadásnál, ha zsályateát iszunk, 3 órán belül hatni fog és hatása kb. 3 napig tart.

  • Az egyik legjobb vértisztító gyógynövény, különösen ekcéma, köszvény és nehezen gyógyuló sebeknél.
  • Ha mézzel ízesítjük, akkor hurutoldó hatása van.
  • A zsályalevél porát ételekre is lehet szórni.
  • A meleg zsályatea, mivel fertőtlenít és gyulladáscsökkentő, nagyon jó toroköblítő a szájban fellépő betegségeknél, mandulagyulladásnál, foghúslazulásnál, fogínyvérzésnél. Ilyenkor fél óránként kell öblögetni.
  • Éhgyomorra fogyasztva csökkenti vércukorszintet.
  • keserű íze miatt kitűnő étvágyjavító és megkönnyíti az emésztést is.
  • Azoknál a kismamáknál, ahol tejmérgezés veszélye áll fenn, segíthet az orvosi zsálya.
  • Aranyeres bántalmaknál ülőfürdők készítésére javasolt, külsőleg pedig sebek gyógyítására és nedvező ekcémára alkalmas.

Mivel a közönséges zsálya illóolaja gyakran mérgező, ezért a gyógyításhoz másféle zsálya olaját ajánlatos használni! Ilyen például a muskotályzsálya, ami tartalmazza az orvosi zsálya minden jótékony tulajdonságát, és nem mérgező. Ismerkedj meg a muskotályos zsályával is!

A muskotályzsálya neve a Salvia sclarea a latin clarus szóra vezethető vissza, amely ’tisztítást’ jelent. A középkorban szemtisztítófűként emlegették, mert a muskotályzsálya olaja

  • megnyugtatja a fáradt szemeket, és a zsálya magvaiból kivont nyákos anyaggal ki lehetett hajtani a szemből az idegen anyagokat.
  • A muskotályos zsálya olyan hormonszerű anyagokat is tartalmaz, amelyek egyensúlyban tartják női hormonháztartást.
  • Segít menstruációs panaszok, görcsök enyhítésénél, de jótékonyan hat a menopauza idején föllépő hőhullámoknál, migréneknél is.
  • Erősíti az idegrendszert,
  • Különböző légzőszervi betegségek gyógyítására is alkalmas, tehát adható megfázások, hörghurut, torok- és mandulagyulladásnál.
  • Ellazítja az emésztőszervek izomzatát, így elősegítve a könnyebb emésztést és nyugtatja a bélgáz vagy gyomorfájás miatt háborgó emésztőrendszert.
  • Jótékonyan hat a pikkelysömör okozta gyulladásoknál és más egyéb bőrbetegségeknél.
  • Az égési seb gyorsabban gyógyul és csökken a viszkető, égető érzés is általa.
  • Fiatalosan tartja a bőrt, szabályozza a faggyúkiválasztást ezáltal csökkentve a pattanásosodást.
  • Ha a fejbőrbe masszírozzuk, elmúlhat a korpásodás és csökken a hajhullás.
  • Kiegyensúlyozza a lelkiállapotot, mérsékeli a mélabússágot, eloszlatja a félelmeket.

Egyes tapasztalatok szerint egy muskotályzsálya kezelés után eleven és élménydús álmok keletkezhettek.
Nagy változások, vagy feladatok előtt, nyomasztó helyzetekben igen nagy hasznát vehetjük, mivel tompítja stressz következményeit, csökkenti a lelkünk mélyéről feltörő feszültséget és megnyugtatja az idegeket.
Aki használja ezt az olajat, érzelmileg ellenállóbbá válik.
Az európai orvosok és elmegyógyászok a lélektani értelemben nehezen elviselhető frigiditást és férfiassági zavarokat kezelik vele. Felveszi a harcot a fertőzésekkel szemben, erős gyulladáscsökkentő és izomgörcsoldó. Szabályozza az anyagcsere-folyamatokat, elősegíti a jó emésztést, jótékonyan hat a nők tisztulási folyamataira, növeli a szexuális élvezetekre való hajlandóságot.

Tilos vele várandós mamákat kezelni, mivel vetélést okozhat, valamint használata alatt kerülni ajánlatos az alkoholt, mert a zsálya növeli a részegség kellemetlen tüneteit, súlyosbítja a másnaposságot!!! Egyesek elálmosodhatnak tőle.

A tea elkészítése: 1 teáskanálnyi mennyiséget 2 dl vízben 5 percig kell főzni, ha emésztési zavaroknál használjuk, akkor étkezés előtt 20 perccel édesítés nélkül fogyasszunk naponta 2 dl-t.

Öt perc főzéssel elillan a mérgező tujon és az adagok betartásával nem okoz mellékhatást, ha túladagolnánk a tujon görcsös rángásokat okoz.

FIGYELEM!
Az orvosi zsálya illóolaját nem szabad lenyelni! Belső használatra csak a muskotályzsálya, vagy más zsálya olaja jó!

Forrás: Manifesztum 16.szám 2001.december

Mint láthatod, a muskotályzsálya gyönyörű és illatos virágával kertünknek is gyönyörű dísze lehet. Magról szaporodik, földben igénytelen növény, bárhol kikel, kártevőjével nem találkoztam.
A képet saját kertemben fotóztam. Ha szeretnél a magjához hozzájutni, küldj egy e-mailt a tisztaforras2008@gmail.com címre.

Ezen a területen semmi nem maradt meg a muskotályzsálya kivételével. Tavaly volt itt egy tő, ami elszórta a magját, a Jóisten pedig úgy gondolta, legyen nekem ebből bőven. Finom illata csalogatja a méheket és egyéb porzó rovarokat, így meghagytam. Mielőtt azon gondolkodnál, mit látsz a ház sarkainál, elárulom: az ereszcsatornákba bekötött esővíz gyűjtő hordók.

Tovább ….

Érdekes, hogy a mindenkori magas fokhagyma árak mellett a kertészkedők közül is olyan kevesen ismerik az évelő fokhagymát. Már a nagyszüleim kertjében is ezt láttam, és én is már bőven nagymama korú vagyok. Pedig ha valaki egyszer betelepít a kertjébe néhány darabot, az első évek figyelme után már semmi dolgunk vele, csak szedni kell, és […]

Kis kertecském egyik sarkában, mindössze kb 8 négyzetméternyi területen csupán néhány tő málna van, mégis bőségesen el vagyok látva ezzel a finom csemegével. Május vége óta szedegetem, június közepétől viszont általában már naponta legkevesebb egy tele tejfölös vödörnyit leszedek róla. Folyton termő málna, így tavaly késő ősszel, egészen a fagyokig adta nekem – és gyakran a szomszédoknak is – a  finom vitamin falatokat. Read more

Kis kertemben érik a fekete ribizli, már május vége óta naponta lehet csipegetni belőle. Így a reggeli vitamin adagom – kiegészítve málnával is – bőségesen fedezve van, miközben a harmatos fűben sétálva szokásos reggeli körutamat teszem a kertben.  Mára – június 28 – viszont a maradék is mind beérett, így a legkisebb – másfél éves – Zente unokámmal leszedtük, és a fagyasztóban várja a téli vitaminban szegényebb napokat. Miközben soroltam lányomnak a fekete ribizli számos jótékony hatását, összeállt a kép is, mit írjak ebből a honlapomra. Read more

Éppen csak hogy leérett a cseresznye, már kapom is a szomszéd Pista bácsitól a vödörnyi meggyet. Mindjárt frissen, csak úgy  a vödörből jól is laktunk belőle Fruzsi lányommal és legkisebb unokámmal Zentével, akik itt nyaralnak nálam. Holnap gyümölcsleves lesz, de jöhet a következő lepény is, a cseresznye után most meggyes változatban.

Azért pedig, hogy megmentsünk egy kis nyarat télire, ennyi meggyből jut egy kevés üvegekbe téve a kamra polcára is.  Read more

 

Beleharapni a friss, ropogós cseresznyébe mennyei élmény. Úgy tartják róla, hogy az egyik legromantikusabb gyümölcs, a cseresznyevirágzás pedig több országban is az újjászületés ünneplése. A cseresznyevirág szimbólumként magában hordozza a tavaszi megújulást és a hozzá kapcsolódó új álmok születését és a reményteliséget, optimizmust. A cseresznyevirág ünnep a szépség befogadását jelenti, elmélkedésre ösztönöz a természet szépségében.

Read more

A medvehagyma nevét arról kapta, hogy a barna medvék (és a vaddisznók is) előszeretettel fogyasztják.

MEDVEHAGYMA

A medvehagyma népies neve: vadfokhagyma, poroszhagyma, sajamás, salamás Read more

ÖRÖKZÖLD ÉLETERŐ

A fenyő hatása az emberre

Read more

Természet adta egészség A zöldség és gyümölcsfélék alakja, színe, felépítése gyakran megegyezik azokkal a szerveinkkel, amelyekre hatással van. A Természet rendje csodálatos! Ha esetleg eltévednénk benne, nem kell mást tennünk, mint megérzésünkre hagyatkozni.

Az otthon készített masszázsolaj nagyobb lehetőséget nyújt az egyedi, saját részre való összeállításhoz, az illóolajok kedvező hatásának kihasználásához. Az alább található néhány recept irányt mutat, de a különböző masszázsolajok kompozíciójának összeállításánál csak a fantázia szab határt.

Read more

Az aromaterápiás masszázs visszaadja a test és a lélek egyensúlyát. Bár már szinte mindenhol van masszázsszalon, ahol szakképzett masszőrök kényeztetését élvezhetjük, de otthon egy – egy könnyen elérhető testrészt nyugodtan mi is meg tudunk masszírozni magunknak. Ha családtagjainkat is kényeztetjük időnként egy finom masszázzsal, az sokszor többet jelent lelkileg is, mint egy profi masszőr munkálkodása.

Read more

Hogy valóban gyógyítson az aromaterápia!

Évről évre egyre elterjedtebb hazánkban is az illóolajok használata. Sokan használnak párologtatókat, melyek sokféle alakúak, formájúak, színűek, többnyire kerámiák.
Alkotóik szabadjára engedhetik fantáziájukat, és bár esztétikailag kifogástalan, de sokszor az illatterápia céljára használhatatlan művet alkotnak.
Többen ajándékba vásárolnak aromalámpát, de az ajándékozók inkább a termék szépségét, mint hasznát nézik a választáskor.
Read more

Aromaterápiának nevezünk minden olyan eljárást, amelynek segítségével gyógynövények, faanyagok, virágok stb. illatát felszabadítva jótékony hatást gyakorolhatunk akár a beteg, akár az egészséges szervezetre.
Read more

 

Amikor a mezők virágainak illata átjárja az egész tájat és sétáinkat olyan lélekemelővé teszi, már belélegzésükkel is más lesz a közérzetünk, idegeink megnyugszanak, gondolataink elcsitulnak.

Read more

A fenyőszirupot friss fenyőrügyből, a fenyőágak végén tavasszal megjelenő világoszöld új hajtásokból készítjük. Ebben a blogban a fenyőszirup készítését – és szösszeneteket olvashatsz az életemből. A fenyőszirup minden évben az elsők közé tartozik, amivel a következő télire való készülődést elkezdem. Na de hogy kerül a fenyőszirup a kristályok oldalaira? Erről is olvashatsz.

u.i: A lejjebb olvasható bejegyzés nagy részét 2017. májusában írtam. Néhány mondat, amit az életemből hozzáfűztem, az azóta eltelt évek során gyűlt össze.
Read more